Een hotstone massage biedt een breed scala aan voordelen, waaronder:

• Diepe spierontspanning: De warmte van de stenen dringt diep door in de spieren, waardoor spanning en stijfheid verminderen.
• Pijnverlichting: Effectief bij de behandeling van spierpijn, reumatische pijn en andere chronische pijnaandoeningen.
• Stressvermindering: De warmte en de zachte massagebewegingen helpen het zenuwstelsel te kalmeren en stress te verminderen.
• Verbeterde circulatie: De warmte bevordert de bloedcirculatie, wat kan helpen bij het afvoeren van afvalstoffen en het bevorderen van genezing.
• Verbeterde slaap: Een hotstone massage kan helpen om de slaapkwaliteit te verbeteren door ontspanning te bevorderen.